Ostudzony napar z mięty świetnie gasi pragnienie. Jej liście dodajemy do letnich sałatek, deserów. Można je też ususzyć.

Najpopularniejsze gatunki mięty, spotykane w naszych ogrodach, to: mięta pieprzowa, mięta zielona, polna i nadwodna, mięta imbirowa i wonna. Zastosowanie mają podobne, choć mogą się nieco różnić smakiem i zapachem. Uprawa mięty w ogrodzie czy w doniczce nie jest wymagająca, warto jednak pamiętać o kilku istotnych wskazówkach.

Mięta w ogrodzie powinna być sadzona na półcienistym stanowisku. Mięta w doniczce natomiast winna być ustawiana na słonecznych parapetach czy balkonach.

Pamiętajmy, że mięta jest rośliną bardzo ekspansywną. Należy więc przeznaczyć dla niej takie miejsce, w którym po rozrośnięciu się nie będzie „przeszkadzała” innych roślinom. Choć ostatnio bardzo modne są zielone kompozycje ziołowe w doniczce, to jednak miętę najlepiej sadzić w osobnym pojemniku.

Mięta bardzo lubi wodę, dlatego pamiętajmy o jej regularnym podlewaniu.